Ý nghĩa của liệu pháp estrogen với sức khỏe

Liệu pháp estrogen

Liệu pháp estrogen là phương pháp được sử dụng trong điều trị hội chứng turner, giảm triệu chứng vận mạch, tăng huyết áp, bệnh Alzheimer, tăng ham muốn tình dục… nhưng không phải ai cũng biết nên sử dụng estrogen như thế nào cho hiệu quả. 

Estrogen là gì? Lợi ích của estrogen

Estrogen là nội tiết tố nữ được phân bố trong máu, loại hormone này do buồng trứng sản xuất. Hiện nó đang được chia làm 3 dạng khác nhau bao gồm: estradiol, estriol và estron.

Estrogen đóng vai trò quan trọng trong tình dục, giới tính, giúp chị em có đặc tính của nữ giới như giọng nói nhẹ nhàng, ngực nở, da mịn màng…Estrogen bắt đầu được sản xuất khi chị em đến tuổi dậy thì, lúc này bạn nữ sẽ thấy có sự thay đổi về thể chất như bộ phận sinh dục phát triển, mọc lông mu, bầu vú phát triển.

Estrogen kết hợp với Progesteron giúp chu kỳ kinh đều đặn, tăng ham muốn tình dục. Đặc biệt, khi đến thời kỳ sinh nở, estrogen quyết định sự thụ thai, tạo môi trường thuận lợi cho tinh trùng gặp trứng và thụ thai.

Liệu pháp estrogen sử dụng để làm gì?

Liệu pháp estrogen là sử dụng estrogen nhân tạo hay tự nhiên đưa vào cơ thể để duy trì lượng hormone sinh dục nữ. Đây cũng là cách giúp điều trị các bệnh lý do mãn kinh gây ra.

Nhiều chuyên gia Hoa Kỳ khuyến khích sử dụng liệu pháp estrogen thay thế trong quá trình điều trị triệu chứng mãn kinh và các bệnh lý về tim mạch, thần kinh…

Dưới đây là một số lợi ích của liệu pháp estrogen:

– Cải thiện các triệu chứng mãn kinh như khô âm đạo, đau khi quan hệ, đau bụng dưới…

– Giảm hoặc làm chậm quá trình loãng xương sau mãn kinh, giúp hệ thống xương khỏe mạnh, giảm nguy cơ gãy xương.

– Liệu pháp estrogen thay thế tự nhiên có thể giúp chị em giữ lại được nét thanh xuân, giảm triệu chứng sạm da, da nhăn nheo, triệu chứng vận mạch…

– Việc bổ sung estrogen còn mang lại hiệu quả trong điều trị hội chứng turner, giảm nguy cơ mắc Alzheimer, tăng cường trí nhớ, tăng ham muốn tình dục.

Tác dụng phụ của liệu pháp estrogen

Tuy nhiên, phương pháp nào cũng có 2 mặt, bên cạnh lợi ích mang lại, thì liệu pháp estrogen nếu sử dụng không đúng cách có thể gây hậu quả khó lường như:

– Lạm dụng liệu pháp estrogen có thể gây tác dụng phụ như chảy máu âm đạo, buồn nôn, tăng cân, đau đầu, trầm cảm.

– Phụ nữ mãn kinh tự ý dùng thuốc estrogen làm tăng nguy cơ mắc ung thư như ung thư cổ tử cung, ung thư vú, là bệnh có tỉ lệ tử vong rất cao.

– Việc sử dụng estrogen liều cao có thể gây ức chế ngừng sản xuất estrogen, từ đó trứng không phát triển, ngăn thụ thai dẫn đến vô sinh.

– Nếu nam giới sử dụng liệu pháp estrogen có thể gây teo tinh hoàn, ngưng sản xuất tinh trùng, suy giảm ham muốn tình dục…

Liệu pháp estrogen thực hiện như thế nào?

Có 2 cách bổ sung estrogen thay thế, đó là thuốc estrogen và sử dụng estrogen tự nhiên.

– Thuốc estrogen: Trên thực tế, nồng độ estrogen nữ giới sẽ khoảng 50pg/ml đến 400pg/ml. Nếu thấp hơn 100pg/ml thì mới sử dụng liệu pháp estrogen. Thuốc có thể dạng viên uống, miếng dán trên da hoặc dạng kem bôi bên ngoài, chúng đều mục đích cung cấp đều đặn estrogen cho cơ thể.

– Estrogen tự nhiên: Bên cạnh sử dụng thuốc estrogen, chị em có thể bổ sung estrogen trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Một số thực phẩm là nguồn bổ sung estrogen tự nhiên hiệu quả, an toàn:

– Đậu nành: Đậu nành chứa isoflavones (chất tương tự Estrogen) mỗi ngày chỉ cần 50mg isoflavones là đủ. Bạn nên uống 1 ly sữa và ăn khoảng ½ miếng đậu phụ để đảm bảo đủ lượng isoflavones cần thiết.

– Hạt lanh: Cứ 28g hạt lanh thì chứa 85,5mg estrogen. Do đó, chị em có chế độ ăn bổ sung hạt lanh vào các món ăn hàng ngày sẽ giúp cân bằng nội tiết tố.

– Đậu xanh: Là nguồn cung cấp lượng estrogen dồi dào, chị em có thể bổ sung bằng cách ăn nhiều đậu xanh.

Ngoài ra, bạn nên xây dựng lối sống lành mạnh bằng cách duy trì chế độ tập luyện, ăn uống đầy đủ, tránh áp lực. Điều này sẽ giúp bạn cân bằng được Estrogen trong cơ thể.

Hi vọng với những thông tin hữu ích về liệu pháp Estrogen trên đây, sẽ giúp bạn chủ động trong việc bổ sung Estrogen còn thiếu vào cơ thể mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình của mình.

[addtoany]
Bình luận của bạn